Регистрация Поиск Поиск по Сызрани FAQ Пользователи Группы Вход  








Ответить на тему Кто-нибудь в качалку ходит?
На страницу 1, 2, 3 ... 13, 14, 15  След.
Кто-нибудь в качалку ходит?
Меня интересуют новые упражнения. А то хочется разнообразия. А в голову уже ничего не идет -Cool
Ветеран
Ветеран
Возраст: 37
Зарегистрирован: 31.10.2004
Сообщений: 933
Откуда: Военстрой однако...
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя Спортсменка
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
Спортсменка писал(а):
Меня интересуют новые упражнения. А то хочется разнообразия. А в голову уже ничего не идет -Cool


а Дианка ходит с тобой?
Узнали?
ЗАБАНЕН
Постоянный участник
Постоянный участник
Зарегистрирован: 25.11.2005
Сообщений: 182
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя Узнали?
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
можно сходить в библиотеку и набрать журналов, и написать прогу для себя, можно пойти в спорт зал напримерво дворце творчества, там тренер может написать для тебя, в инете дофига книг выложенных по пауэрлифтингу и бидибилдингу ну итд.
Ветеран
Ветеран
Зарегистрирован: 30.09.2002
Сообщений: 761
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя w pomin
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
Вся эта информация у меня есть. Программы сама пишу. Я же лучше знаю свое тело. Так что совет устарел. Спасибо, конечно, за него.
Ветеран
Ветеран
Возраст: 37
Зарегистрирован: 31.10.2004
Сообщений: 933
Откуда: Военстрой однако...
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя Спортсменка
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
2 Спортсменка

А ты куда хожишь?
Bop4yH
Предупреждений : 1
Завсегдатай
Завсегдатай
Возраст: 32
Зарегистрирован: 16.06.2003
Сообщений: 428
Откуда: Я родился в Питере, да живу на Волге...
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя Bop4yH
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
В Геракл. Там все лучшие качки нашего города, а остальные залы... так, платное приложение
Ветеран
Ветеран
Возраст: 37
Зарегистрирован: 31.10.2004
Сообщений: 933
Откуда: Военстрой однако...
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя Спортсменка
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
-Twisted Evil Я хожу.а как без этого???а?хочешь новое упражнение?берешь блин,мажешь медом и кушаешь -Twisted Evil (шучу -Very Happy ) нового ты не найдешь ничего.особенно в интернете.(в смысле упражнений) все начинается с головы. так что дерзай,подключай остальные 80% своего мозга.и тогда найдешь много чего нового -Twisted Evil
GremlinS
Предупреждений : 2
Новичок
Новичок
Зарегистрирован: 12.05.2004
Сообщений: 46
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя GremlinS
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
GremlinS писал(а):
-Twisted Evil Я хожу.а как без этого???а?хочешь новое упражнение?берешь блин,мажешь медом и кушаешь -Twisted Evil (шучу -Very Happy ) нового ты не найдешь ничего.особенно в интернете.(в смысле упражнений) все начинается с головы. так что дерзай,подключай остальные 80% своего мозга.и тогда найдешь много чего нового -Twisted Evil

Если хочешь найти - найдешь!!! Я вот себе видеодиск по ББ заказала, теперь жду!!!
Ветеран
Ветеран
Возраст: 37
Зарегистрирован: 31.10.2004
Сообщений: 933
Откуда: Военстрой однако...
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя Спортсменка
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
а откуда такие привозят, и где они берут такую инфу?
Ветеран
Ветеран
Возраст: 39
Зарегистрирован: 04.07.2004
Сообщений: 891
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя Artemida
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
Я бы тоже туда ходил но этот Геракл у черта на куличиках, и вряд ли все самые лучшие шарахуются туда.
Не качалка делает из человека качка а сам человек.
BlesseD
ЗАБАНЕН
Прохожий
Прохожий
Зарегистрирован: 24.02.2006
Сообщений: 1
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя BlesseD
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
Блин какая хрен разница в какую качалку ходит где прет туда и ходят....я вот например хожу которая "поближе к дому"...блин худым стал...вчера первый раз за два года пошел...надо комбасится...порошка набрал ведрами...буду жрать и качаться...ех..класс...вспомню былые времена...
Ветеран
Ветеран
Зарегистрирован: 28.11.2002
Сообщений: 579
Откуда: Сызрань
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя aleksey23
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
А упражнения какие...да нафиг эти упражнения...какие знаешь такие каждый день и делаешь до потери пульса...если не прет...значит жрать побольше надо...и не только натуральную пищу...такой подход не всем помогает...но для начинающих "качков" пойдет все равно почти всем начинающим жрать надо как коровам...и мне тоже...

А упражнений дофига всяких в инете найти можно, сайтов тьма тьмущая...
Ветеран
Ветеран
Зарегистрирован: 28.11.2002
Сообщений: 579
Откуда: Сызрань
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя aleksey23
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
Хожу в дворец пионеров. Год с копейками... Правда последние три недели не мог - обстоятельства были категорически против... -Sad
<font color=#990000>Гражданин форума</font>
Гражданин форума
Зарегистрирован: 24.12.2002
Сообщений: 3410
Откуда: Сызрань
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя General
Re: Кто-нибудь в качалку ходит?
WOW! REALLY? -Smile-Smile -Smile
Гость

Бодибилдинг
Самый крутой спортзал бля это ФОКККК.Я знаю очень много упражнений и у меня книжка есть Высоко Интенсивный Тренинг(ВИТ). Вот там реальные темы я попробовал чуть не умер.после этой ВИТ крутые бодибилдеры такие как Шварценнегер блевал и его выносили из зала другие например Сержио Олива 20мин валялся на полу.
Если ты делаешь сгибания со штангой и тебя не тошнит значит ты их делаешь не верно!!! -Twisted Evil
Димка
Предупреждений : 2
Новичок
Новичок
Возраст: 32
Зарегистрирован: 12.07.2006
Сообщений: 20
Откуда: СССР
Посмотреть профильНайти все сообщения пользователя Димка
Кто-нибудь в качалку ходит?
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Часовой пояс: GMT + 4  
Страница 1 из 15  
  
  
 Ответить на тему  
Мобильная версия

Powered by phpBB © phpBB Group
Design by phpBBStyles.com | Styles Database.
Content © Завалинка
Яндекс цитирования